030.素敵な生活のために

◆10年ほど前に殴り書きしていた独り言をつらつらと綴っています。

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　点線の内側が当時の内容
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　その下は現在の自分からの感想です。

　ご興味のある方はどうぞ覗いて行ってやってください。




【2006～2007年頃？　記】
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・よく動く、よく歩く
・嫌なことは寝て忘れる
・何事にも楽しみを見つける
・ゆったりストレッチをする
・やりたいこと、やるべきことを書き出してできたら消す
・いつも好きな音楽を聴く
・いいと思ったら写真を撮る
・だらだらときびきびを使い分ける
・猫を愛でる
・メールでなく、手紙を書く
・おいしいものを食べる
・友達と会う、しゃべる、笑う

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心地よく暮らすために、その時心がけていたこと。

それは今でもまったく変わっておりません。
もう嫌になるくらい、同じです。

年を重ねて、気をつけないといけないことも増えはしましたが。
書き出してみると、頭も整理されて意識しやすくなると思いますよ～。